Метод Тарелки Юлия Чехонина скачать PDF

      Комментарии к записи Метод Тарелки Юлия Чехонина скачать PDF отключены

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Метод Тарелки Юлия Чехонина скачать PDF. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Справочники».

Метод Тарелки Юлия Чехонина скачать PDF.rar
Закачек 2041
Средняя скорость 9731 Kb/s
Скачать

О книге «Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса»

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые – даже чудодейственные – лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем. Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто – книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце книги есть бонус – для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман». Вырезав их и взяв с собой на работу, вы всегда можете быть уверены в верном размере ваших порций.

Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2014 году издательством : Эксмо. Книга входит в серию «Модные диеты». На нашем сайте можно скачать книгу «Метод тарелки. Русская версия. Революционная программа снижения веса» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.81 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.


Статьи по теме