Тренировочная Зона Пол Уэйд скачать

      Комментарии к записи Тренировочная Зона Пол Уэйд скачать отключены

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Тренировочная Зона Пол Уэйд скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Книги».

Тренировочная Зона Пол Уэйд скачать.rar
Закачек 1653
Средняя скорость 7226 Kb/s
Скачать

О книге «Тренировочная зона»

Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, — и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Тренировочная зона» Уэйд Пол Тренер бесплатно и без регистрации в формате djvu, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Первая книга «Тренировочная зона» это труд, который рассказывает о жизни в тюрьме. В условиях, где чтобы выжить нужно быть сильнее чем твои враги. Автор излагает свое виденье на мир, но самое главное он дает пошаговое руководство для увеличения физической силы.

Все упражнения из книги можно сделать в обычной комнате без специальных тренажеров.

Уже давно известно, что люди с огромными мышцами не являются еще самыми сильными физически. Однако есть люди обычного телосложения с взрывной богатырской силой. Как увеличить выносливость и физическую силу на эти вопросы отвечает Пол Уэйд на страницах своей книги.


Статьи по теме